Ponte de pie: un recordatorio para mantenerte activo y saludable
Stand Up es una extensión gratuita de Chrome desarrollada por Gavin Horner. Se encuentra en la categoría de Navegadores y específicamente en la subcategoría de Complementos y herramientas.
El propósito de Stand Up es proporcionar a los usuarios un recordatorio constante para levantarse a lo largo del día, fomentando un estilo de vida activo y saludable. Muchos de nosotros podemos identificarnos con sumergirnos en nuestro trabajo, solo para darnos cuenta horas más tarde de que hemos estado sentados durante un período prolongado de tiempo. Esto puede provocar rigidez y dolor en el cuello, los hombros y la espalda.
Con Stand Up, los usuarios reciben agradables notificaciones a lo largo del día, recordándoles cambiar de posición y tomar un descanso de estar sentados. Al incorporar estos descansos regulares en su rutina, los usuarios pueden aliviar los efectos negativos de estar sentados durante mucho tiempo y mejorar su bienestar general.
Stand Up es una herramienta valiosa para cualquier persona que pasa largas horas en su escritorio y quiere priorizar su salud y bienestar.
